✨¿Qué es la sensibilidad dentaria?
La sensibilidad dentaria es la respuesta dolorosa de la dentina ante ciertos estímulos normales, térmicos, químicos o táctiles. Aparece en restauraciones defectuosas, caries, cúspides rotas, bruxomaniacos, etc.

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✨¿Porqué se genera la sensibilidad Dentaria? 
Las causas mas frecuentes son: pérdida de esmalte( atrición, bruxismo, abrasion, erosion) y recesión gingival, enfermedad periodontal, cepillado excesivo, y cirugías periodontales.
Otras causas son; restauraciones defectuosas, así como blanqueamientos dentales.
Se estima que gran parte de la población adulta  padece sensibilidad dentaria,, entre un 9 y 30%

Algunas personas que toman los siguientes medicamentos pueden presentar grados de sensibilidad (Tónicos de hierro, debido a un ph bajo, vitamina C, aspirina, enjuagues anti sarro, estimuladores de saliva, etc. )
El mal uso de protesis dentales, por cumulo de placa dentobacteriana y ácidos

✨¿Cómo evitar la sensibilidad Dentaria?
El cambio de hábitos  de alimentación y cuidados puede ayudar a disminuir la sensibilidad dentaria
En primer lugar se recomienda que se cambie el cepillo dental por uno nuevo, incluso si las cerdas dentales son muy duras y/o rígidas, se puede optar por elegir un cepillo dental de cerdas suaves o mediano/suaves.  Se ha reportado que pacientes que se cepillan dientes y encías con menos fuerza, al paso de las semanas tienen menor sensibilidad dentaria.

Se recomienda evitar comer dulces y/o alimentos ácidos, en este caso, el picante, limón, entre otros.

Las bebidas deberán estar a temperatura ambiental, es decir, ni fríos o calientes en extremo; como (🚰agua fría, helados, sopa caliente, café, te caliente).

✨¿En que momento debo visitar al ⚕Dentista? 
Si usted ha seguido las recomendaciones antes citadas y no observa mejores resultados, incluso si la sensibilidad dentaria aumenta y provoca una disminución de su calidad de visa, será ese el momento en el que deba acudir con el Cirujano Dentista para que valore su situación actual.

Se recomienda anotar con pluma y hoja de papel  los alimentos que causan más sensibilidad en el transcurso de 1 a 2 semanas, esta información le ayudará a su Doctor a generar un mejor diagnóstico y plan de tratamiento.

✨Importante.
Recuerde, la sensibilidad dental, puede atenderse desde el simple cambio de hábitos de alimentación hasta el uso de gel, barniz usado exclusivamente por el cirujano dentista, o incluso si el problema es mayor, con algún tipo de tratamiento. Se recomienda seguir las indicaciones brindadas por el Médico que le atiende  para obtener los mejores resultados.